تتكون من ست مجموعات من الجزر الواقعة في المحيط الهادئ، وتبعد ما يقارب 800 كيلومتر عن الساحل الشرقي للفلبين، وعلى بعد 3.200 من جزر اليابان الجنوبية، وتقع ضمن منطقة الجزيرة المسماة بالميكرونيزيا، والتي تضم جزر بالاو، بالإضافة إلى مجموعة من الجزر الي تقع في الجهة الجنوبية الغربية من الجزيرة، ويبلغ عدد هذه الجزر ما يقارب ثلاثمائة وخمسين جزيرة، ومنها تسع جزر فقط مأهولة بالسكان.

بالاو مشهورة بشواطئها البيضاء والرملية الناعمة. تستضيف العديد من الشواطئ الجميلة مثل شاطئ أومارةي، وشاطئ لاغونج بيتش، وشاطئ نيكو الشرقي. يمكنك الاستمتاع بأنشطة مثل السباحة والغوص والاسترخاء على الشواطئ.
تُعتبر بالاو واحدة من أفضل الوجهات لمحبي الغوص في العالم. يمكنك استكشاف المرجان الباعث للدهشة والأسماك الملونة في المياه العميقة. هناك العديد من المواقع الشهيرة للغوص مثل بلو هول، ونيكو بوينت، وأنجلز ستيب.
يمكنك زيارة مواقع تراثية وثقافية في بالاو مثل متحف بالاو الوطني وقرية بادالان. يمكنك أيضًا التعرف على الثقافة المحلية والفنون الحرفية من خلال زيارة الأسواق المحلية.

يمتاز مناخ جزيرة بالاو بأنه مداري، ويكون موسم الأمطار فيها بين شهري أيّار، وتشرين الثاني، وترتفع نسبة الرطوبة في هذه الأشهر بشكلٍ كبير، ونظراً لاحتوائها على عدد كبير من الجزر يصل طول شواطئها إلى ما يقارب ألف وخمسمائة كيلومتر، ومعدل ارتفاع الحرارة السنوي يساوي 27 درجة سلزيوس، وبشكل عام طقسها معروف بكثرة تقلبه.